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Mucho calor en la Oficina? te damos estos consejos

En fecha 21/June/2017

Cuando hay más de 30 °C en el exterior y no hay un control adecuado del aire acondicionado en la oficina, muchos trabajadores tienen problemas para concentrarse y realizar su trabajo de forma eficaz.

Es frecuente que se manifiesten síntomas como somnolencia, aumento de la sudoración y apatía. La productividad de los trabajadores puede descender considerablemente y esto afecta a los resultados
Haz pequeños descansos, procura que tu vestimenta sea ligera, tenemos que tener una hídratación adecuada, la  alimentación saludable también ayuda. Refrescar el cuerpo, procura ser muy organizado con tus tareas, intenta hacer una jornada intensiva evitando las horas de más calor. La ventilación correcta es fundamental. Presta atención a las señales corporales

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